Експрес-схуднення за 3 дні, тиждень та місяць. Як правильно худнути в домашніх умовах: дієта на соках, триденна дієта, семиденна дієта, як пити сироватку для схуднення. Принципи швидких дієт.
Гречана дієта для схуднення, що з себе представляє дієта, правила дотримання дієти, основи гречаної дієти, дозволені напої, види дієти, меню дієти, переваги і недоліки, як зберегти результат дієти, як виходити з дієти.