Дієта на гречку для схуднення, її переваг та недоліків. Особливості схуднення: типи дієт, приблизне меню на тиждень, очікувані результати. Протипоказання на гречану дієту та всі питання щодо цього
Суть та принципи дієти Маггі для схуднення. Яєчний та сирний варіанти. Таблиця з меню щодня на 2 і 4 тижні. Готові рецепти. Відгуки та результати схудлих.